Alsergrund: Bewegung in jedem Alter

Der Generationen-Aktiv-Park Rossau ist einer von mehreren speziellen Parks für Senioren. Durch seine Nähe zum Pensionisten-Wohnhaus Rossau ist er optimal gelegen. Auf rund 250 Quadratmetern stehen mehrere Fitness-Stationen zur Verfügung: ein Boxerrad zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer, eine Beinpresse zur Stärkung der Gesäßmuskulatur, die "Straßenbahn" für Stehvermögen und Gleichgewicht, ein Kugelspiel für das Zusammenspiel von Augen und Beinen und mehrere Tafeln für Gedächtnisübungen und Kopftraining.

Üben mit einer professionellen Senioren-Trainerin

Am Montag, dem 3. Juni zeigt Senioren-Übungsleiterin Martina Hable-Jurkovic Übungen, die jeder – auch mit eingeschränkter Mobilität – durchführen kann. Denn Bewegung an der frischen Luft dient nicht nur der physischen Gesundheit, sondern ist auch ein wirksames Mittel, die geistigen Fähigkeiten länger zu erhalten. Der Generationen-Aktiv-Park Rossau ist über die U4-Station Roßauer Lände, Ausgang Seegasse zu erreichen.

  • Adresse: Roßauer Lände 33, 1090 Wien