Wege aus dem Stress: Sinnvolles für den Arbeitsalltag

In diesem Seminar erfahren Sie Wissenswertes zum Thema Stress. Die Elemente eines individuellen Stressmanagements werden erarbeitet und mit Beispielen verdeutlicht. Kurze und einfache Bewegungs- und Entspannungsübungen machen das Seminar auch zu einem „spürbaren Erlebnis“. Methoden: Impulsvortrag, Einzelarbeit, Gruppenübung

Nähere Infos und Anmeldung: http://www.awac.at/trainingsstress.htm

  • Adresse: Bäuerlegasse 4, 1200 Wien

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