Eines der erfolgreichsten Freiluft-Sportprojekte der letzten Jahre steht in den Startlöchern. Der SPORT.PLATZ Wien lädt zum Gratistraining in die Grätzeln.
Schweißtreibend
Am 1. August geht’s los. Diesmal schon um 17 Uhr, die restlichen Bezirkstermine sind um 18 Uhr angesetzt. Dann sollte es weniger heiß und ein bisschen angenehmer sein. Alle Wiener sind eingeladen: Ob Hüfte schwingend, dehnend oder kräftigend – wichtig ist das Lächeln im Gesicht. Die Einheiten sind zum Teil sehr anstrengend und schweißtreibend – und trotzdem für jeden geeignet, da man je nach Gutdünken mehr oder weniger mitmachen kann.
Fit mit Livemusik
Die Teilnahme ist nicht nur gratis, sondern die Fleißigen bekommen als Goodie vom ASKÖ WAT Wien ein neues Fitnesstool geschenkt: Mit dem Flexiband kann man in nur fünf Minuten mit fünf Übungen seinen Körper in Schwung bringen. Die Anleitung dafür gibt’s vor Ort.
Als professionelle Vorturner sind auch heuer wieder Star-Choreograf Alamande Belfor und sein Team dabei. Und am 19. August wartet im Bruno-Kreisky-Park spezielles Country-Feeling mit Livemusik der Dado Eldorado Band.
Großes finale
Auch das große Finale am 1. September im Donaupark beim Donauturm hat’s ab 16 Uhr in sich: Neben vielen Kinderstationen wird es das beliebte „Best-of“ der Trainer geben. Außerdem werden am Final-Nachmittag die Sieger des großen Gewinnspiels ausgezeichnet.
