Mit zunehmendem Alter werden manche Menschen vergesslicher. Dies betrifft in der Regel vor allem das Kurzzeitgedächtnis. Etwa: Wen wollte ich heute ganz dringend anrufen? Derartige „Fehlleistungen“ sind völlig normal, dafür muss wirklich sich niemand genieren.
Tanzen
Allerdings gibt es auch hier „Fitnessübungen“. Zum Beispiel auf die Einkaufsliste zu verzichten oder Straßennamen verkehrt herum aufzusagen. Das Wundermittel schlechthin heißt aber Paartanzen – neue Schritte lernen, im Gleichgewicht bleiben. Darüber hinaus wird auch Vitaminpräparaten eine gedächtnisfördernde Wirkung zugeschrieben.
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