Wechselbeschwerden: Schlafstörungen & Hitzewallungen

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Für manche Frauen bedeuten die Wechseljahre eine starke Belastung. Worum geht es? Etwa mit dem 40. Lebensjahr sinkt die Produktion der weiblichen Sexualhormone Östrogen und Progesteron, die Fruchtbarkeit beginnt ­nachzulassen.
In der Folge wird die Regelblutung unregelmäßig und bleibt letztlich völlig aus. Die Umstellung dauert mehrere Jahre und kann zu einer Reihe von Beschwerden führen wie Hitzewallungen oder Schlafstörungen. Etwa ein Drittel der Frauen hat starke, ein Drittel leichte und ein Drittel keine ­Beschwerden.

Linderung
Zur Linderung werden Hormonpräparate eingesetzt. Auch pflanz­lichen Stoffen wird eine Wirksamkeit zugeschrieben.