Antara – die ideale Trainingsform

WAT kaisermühlen

Suchen Sie ein ruhiges, kraftvolles, effizientes und zentrierendes Training? Wollen Sie einen flachen Bauch, einen starken Rücken und eine attraktivere Körperhaltung als bisher? Dann ist für Sie Antara genau das Richtige!

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FÜR SIE & IHN

Diese Trainingsform für Sie und Ihn wird jeden Montag von 18 bis 19.30 Uhr vom WAT Kaisermühlen, Am Kaisermühlendamm 2, angeboten – ist also von der Leopoldstadt aus gut erreichbar!

Bei den Übungen wird das Zusammenspiel der einzelnen Muskeln optimiert und die Bewegungskompetenz verbessert. Alles, was man bei Antara lernt, erleichtert den Alltag und sämtliche Tätig­keiten, angefangen vom Beruf bis hin zu Freizeitbeschäftigungen wie Sport oder ­Singen.