Winterzeit

Unser Alltag richtet sich mehr an der Uhr als an der inneren Zeit, sagen Arbeitsmediziner. Am Sonntag geht’s wieder zur Normalzeit In der Nacht auf Sonntag,...

Wer hat an der Uhr gedreht? Heute Nacht ist es wieder soweit. Um 3 Uhr früh werden die Uhren auf 2 Uhr zurückgestellt. Auch wenn wir alle dadurch eine Stunde mehr Schlaf bekommen, ist es für viele doch eine Belastung – der sogenannte "Mini-Jetlag" ist nicht zu unterschätzen.

Es ist wieder einmal soweit: In der Nacht von heute auf morgen beginnt um 3 Uhr bzw. um 2 Uhr früh die neue „Winterzeitrechnung“,...