Die Yoga-Akademie Austria präsentiert eine Kollektion von Büchern, verfasst vom Autor Arjuna P. Nathschläger, der zugleich als Geschäftsführer der Yoga-Akademie Austria fungiert. Diese inspirierenden Werke zeugen von Arjuna P. Nathschlägers lebenslanger Suche nach Erkenntnis und innerem Wachstum, die ihn vor drei Jahrzehnten zum Yoga geführt hat.
Arjuna P. Nathschlägers Bücher gewähren nicht nur einen tiefen Einblick in die jahrhundertealte Wissenschaft des Yoga, sondern öffnen auch die Tore zu den vielfältigen Möglichkeiten und Wirkungen dieser faszinierenden Praxis. Durch seine Schriften strebt Arjuna P. Nathschläger danach, den Nutzen von Yoga und Meditation im täglichen Leben greifbar zu machen, indem er den Lesern praktische Hilfestellungen für ihren Alltag bietet. Diese einzigartige Sammlung verkörpert nicht nur Arjuna P. Nathschlägers persönliche Reise, sondern ist auch eine Quelle der Inspiration und des Wissens für all jene, die auf der Suche nach tieferem Verständnis von Yoga und Spiritualität sind. Die Yoga-Akademie Austria lädt die Öffentlichkeit ein, sich von der zeitlosen Weisheit dieser Bücher inspirieren zu lassen.
Yoga fürs Leben
Dieses Buch fasst in einfacher, klarer und vor allem praxisnaher Weise die gesamte Botschaft des Yoga zusammen. Es wird eine große Anzahl von Techniken beschrieben, die du sofort im eigenen Leben, in Beruf und Freizeit einsetzen kannst. Detailliert und leicht verständlich werden Theorie und Praxis der fünf Schätze des Yoga für den Alltag beschrieben:
- Körperübungen
- Richtig atmen
- Richtige Ernährung
- Entspannung und Meditation
- Die geistigen Gesetze
Bestellbar unter www.yogaakademieaustria.com/bibliothek/yoga-bücher
Handbuch Meditation
Dieses Handbuch bietet eine Gesamtschau aller theoretischen und praktischen Aspekte der Meditation. Mit großer Klarheit und mit stetem Alltagsbezug führt der Autor zum Ziel dieses Buches, nämlich die Leserin und den Leser zur eigenen Meditationspraxis anzuregen und zu helfen, den vollen persönlichen Nutzen aus der Meditation zu ziehen.
BONUS: Audio-Download mit 8 geführten Meditationen (mp3)
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Die spirituelle Schatzkiste
Die in diesem Buch zusammengetragenen über 100 Geschichten sind Juwelen der Weisheit aus verschiedenen Traditionen und Zeitaltern. Sie sind Nahrung und Medizin für die Seele. Sie führen uns durch die Welt der persönlich-spirituellen Entfaltung, zu einer tieferen Schau unserer selbst, unserer Welt und der zugrunde liegenden geistigen Gesetze.
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