schlaf

Wer hat an der Uhr gedreht? Heute Nacht ist es wieder soweit. Um 3 Uhr früh werden die Uhren auf 2 Uhr zurückgestellt. Auch wenn wir alle dadurch eine Stunde mehr Schlaf bekommen, ist es für viele doch eine Belastung – der sogenannte "Mini-Jetlag" ist nicht zu unterschätzen.

Die Temperaturen fallen nicht, der Schweiß läuft – viele Wienerinnen und Wiener kennen das Problem: Auch nach Mitternacht bleibt das Thermometer oft über 20...

Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit, doch rund um das Thema ranken sich zahlreiche Mythen. Manche davon sind harmlos, andere können die Schlafqualität sogar...

Eine aktuelle Online-Umfrage im Auftrag der Wiener Städtischen hat spannende Einblicke in die Gesundheitswahrnehmung der Österreicher:innen ergeben. 1.000 Personen im Alter von 16 bis...

Ein Schlafsofa oder eine Schlafcouch sind ein vielseitiges Möbelstück, das sich perfekt für kleine Wohnungen, Gästezimmer oder einfach als zusätzliche Schlafgelegenheit eignet. Doch was...

Stress ist der "Hauptfeind", gesunder Schlaf ist heutzutage so selten wie nie zuvor. Das betrifft leider auch die Kinder, die oft Probleme mit dem...

Schlafen wie auf Wolke 7 mit dem Emma Premium Flauschpolster Beim Schafexperten Emma dreht sich alles um das Thema Schlaf. Die Produkte von Emma unterstützen...

Man glaubt es kaum: Getrennte Betten sind gar nicht so selten. Sei es das laute "Sageln" oder andere irritierende Störgeräusche. Wir haben die Vor-...

Der Duft von frischem Holz erweckt Ihre Frühlingsgefühle? Dann besuchen Sie bei LaModula die größte Zirbenbett-Ausstellung Wiens! Fühlen Sie sich während Ihrer persönlichen Beratung...

Probleme mit dem Ein- oder Durchschlafen kann als Volkskrankheit bezeichnet werden. Auch schon vor Corona, heißt es von der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und...

Für manche Frauen bedeuten die Wechseljahre eine starke Belastung. Worum geht es? Etwa mit dem 40. Lebensjahr sinkt die Produktion der weiblichen Sexualhormone Östrogen...