Ab 3. Juli bietet das Wiener Rote Kreuz im Shopping Center Nord in Floridsdorf Montag bis Freitag von 12 bis 17 Uhr hitzegeplagten Menschen einen kühlen und konsumfreien Raum zur Erholung.
Die Neuerung kann sich sehen lassen: “Wir bieten ja das Cooling Center bereits seit 2018 an. Heuer werden wir aber das erste Mal nicht nur an meteorologischen Hitzetagen geöffnet haben, sondern den gesamten Juli und August über, jeweils von Montag bis Freitag von 12 bis 17 Uhr”, erklärt Landesrettungskommandant Michael Sartori, Wiener Rotes Kreuz. Das Cooling Center ist ein klimatisierter und ruhiger Raum, in dem sich Personen vom Hitzestress erholen können.
Kostenlos & für alle
„Vor allem älteren Menschen, chronisch Kranken und Kindern bietet das Cooling Center einen Ort der Entspannung. Die Benutzung ist kostenlos und steht allen Personen offen. Es gibt auch gratis Hitzetipps und ein paar Goodies obendrauf, denn auch an heißen Tagen ist soziale Wärme wichtig“, betont Dr. Harald Hertz, Chefarzt des Wiener Roten Kreuzes.
Erfrischung auch mit Yakult
Das Cooling Center befindet sich im ersten Stock des Shopping Centers Nord, ist klimatisiert und mit Palmen und Sonnenschirmen dekoriert. Ausruhen kann man auf bequemen Liegestühlen und die langjährige Partnerschaft mit Yakult ermöglicht auch dieses Jahr wieder die Erfrischung mit einem gut gekühlten Yakult Original oder Yakult Plus. Die in Yakult enthaltenen guten Bakterien sorgen für ein gutes Bauchgefühl, besonders an heißen Tagen. Natürlich werden die Besucherinnen und Besucher auch mit Wasser versorgt.
Gefahren bei Hitze oft unterschätzt
Große Hitze bedeutet für den Körper eine starke Belastung. „Bei hohen Temperaturen erhitzt sich auch unser Körper und braucht mehr Energie und mehr Wasser, um wieder auf Normaltemperatur zu kommen”, betont Hertz. Präventiv sollte man viel trinken, dabei aber auf Kohlensäure und Alkohol verzichten. Wichtig ist: Viel trinken noch bevor das Durstgefühl im Körper einsetzt. Eine kühle Dusche, kalte Umschläge oder kühle Unterarm- und Fußbäder helfen ebenfalls, den Körper wieder abzukühlen.
Tipps bei Hitze
In der größten Hitze sollte man sich nicht im Freien aufhalten oder sich zumindest in den Schatten begeben. Weite, helle und atmungsaktive Kleidung sowie Kopfbedeckung und Sonnenbrille helfen ebenso dem Hitzestress vorzubeugen. Die Wohnung am Morgen gut durchlüften.
„Niemals andere Menschen oder Tiere in geparkten Autos zurücklassen, auch nicht für ganz kurze Zeitspannen“, meint Hertz. Besonderes Augenmerk gelte auch den Mitmenschen, insbesondere wenn sie zu einer Risikogruppe zählen.
Hitzekollaps vorbeugen
Erste Anzeichen eines Hitzekollaps wie Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit oder schwacher Puls sollten unbedingt ernstgenommen werden. „Diese Menschen sofort aus der Sonne bringen, ihnen zu trinken geben und kalte Tücher auf Stirn und Nacken, Arme und Beine legen. Bei Bewusstlosigkeit sofort die Rettung rufen“, erklärt Hertz.
Weitere Informationen zum Cooling Center erhalten Sie unter roteskreuz.at/wien/cooling-center
